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甘いものがやめられないダイエットしたい!食べたくなる原因とやめるには?

甘いものが止められない

甘いものを食べているときが幸せ♪
だから、甘いものはやめられません。

ダイエットはしたいですよ、確かに。でも、甘いものはどうしても食べたくなっちゃうんです。
食後のデザートだって欠かせません。

ダイエットしたいなら、甘いものをやめなきゃな・・・とは思ってはいるのですが(涙) Continue reading